Quién soy y qué es Nutritips Cocina Eco-Responsable: mi historia y visión

¿Quién está detrás de Nutritips Cocina Eco-Responsable?

🌍 ¿Sabías que la alimentación representa cerca de 1/4 de nuestra huella de carbono?


Foto: Studio Margot Riche / ©Nutritips Cocina Eco-Responsable

Hola, soy Silvia Flores, también me encuentras como @silviafloresmx en redes.
Soy licenciada en idiomas de formación, cocinera por pasión y migrante por elección.

Hace más de diez años llegué a Francia desde México, y ese gran cambio trajo consigo una transformación personal y profesional. Hice una reconversión hacia la cocina, estudié en una escuela pública local y trabajé en varios restaurantes en Rennes. Incluso tuve la experiencia de co-crear un restaurante eco-responsable. Esa historia merece su propio capítulo 😉


En 2025, nace Nutritips Cocina Eco-Responsable

Hoy soy la creadora de Nutritips Cocina Eco-Responsable, un espacio de autocuidado y transición ecológica donde comparto herramientas, recetas y reflexiones 🌿 para reducir nuestro impacto socioambiental sin renunciar al bien comer 🍽️.


Foto: Studio Margot Riche / ©Nutritips Cocina Eco-Responsable

Mi enfoque une:

  • 🥰 Mi cocina materna y de quienes me han honrado compartiendo la suya

  • 🍳 Mi experiencia en cocina profesional

  • 🤝🏼 El respeto por la comunidad

  • 🌱🌎 El compromiso con el planeta (y con todos sus habitantes: 🐣🐿️🐳)


¿Qué puedes encontrar en Nutritips?

  • Recetas algunas sencillas, otras no tanto pero intentaré explicártelas con detalle

  • Consejos para una cocina con menos productos de origen animal y reducción del desperdicio y de desechos

  • Historias personales, culturales y migrantes que han nutrido mi vida, me han ayudado a tener más empatía y a ser más sensible con otras realidades y contextos


💛 Nutritips Cocina Eco-Responsable es una invitación a cocinar, a hacerlo poquito a poquito, con conciencia, a apropiarnos de nuestra alimentación y autocuidado.

Gracias por estar aquí.
Si también crees que las pequeñas acciones importan, este espacio es para ti.

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