0
Saltar al contenido
Nutritips : Cocina Ecoresponsable
Nutritips : Cocina Ecoresponsable
Inicio
Silvia Flores
Nutritips
Cocina Eco-Responsable
Eco-Responsable vs. Sostenible
Recetas
Técnicas & Saberes
Cocina Eco-Responsable
Nutritips
Newsletter
Trabaja conmigo
Nutritips : Cocina Ecoresponsable
Nutritips : Cocina Ecoresponsable
Inicio
Silvia Flores
Nutritips
Cocina Eco-Responsable
Eco-Responsable vs. Sostenible
Recetas
Técnicas & Saberes
Cocina Eco-Responsable
Nutritips
Newsletter
Trabaja conmigo
Inicio
Carpeta: Acerca de
Atrás
Silvia Flores
Nutritips
Cocina Eco-Responsable
Eco-Responsable vs. Sostenible
Carpeta: Blog
Atrás
Recetas
Técnicas & Saberes
Cocina Eco-Responsable
Nutritips
Carpeta: Recursos
Atrás
Newsletter
Trabaja conmigo
Crumble ruibarbo y fresa + reel
Recetas, Postres, Técnicas y saberes, Técnicas de preparación Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 29/07/26 Recetas, Postres, Técnicas y saberes, Técnicas de preparación Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 29/07/26

Crumble ruibarbo y fresa + reel

Mi primera vez haciendo este crumble de ruibarbo y fresa: tip antidesperdicio con el líquido sobrante y una alternativa con manzana para cuando no es temporada.

Leer más
Limonada de jengibre + reel
Recetas, Bebidas, Técnicas y saberes, Técnicas de preparación, Conservación y almacenamiento Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 17/07/26 Recetas, Bebidas, Técnicas y saberes, Técnicas de preparación, Conservación y almacenamiento Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 17/07/26

Limonada de jengibre + reel

Una limonada de jengibre casera inspirada en la ginger beer, sin fermentación y sin botellas de plástico. Lista en 20 minutos y se conserva dos semanas en el refrigerador.

Leer más
Papas al horno con pan molido casero + reel
Recetas, Platos principales, Técnicas y saberes, Técnicas de preparación Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 08/07/26 Recetas, Platos principales, Técnicas y saberes, Técnicas de preparación Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 08/07/26

Papas al horno con pan molido casero + reel

Papas al horno con un toque crujiente de pan molido casero. Una guarnición sencilla, sabrosa y mucho mejor que el olor a fritura en casa.

Leer más
Masa base para bollería: Paso a paso + reel
Recetas, Recetas de base, Técnicas de preparación, Técnicas y saberes Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 07/07/26 Recetas, Recetas de base, Técnicas de preparación, Técnicas y saberes Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 07/07/26

Masa base para bollería: Paso a paso + reel

Una sola masa base para hacer pan de hamburguesa, rollos de canela, babka o hasta conchas. Te explico el paso a paso, con calma y mucha paciencia.

Leer más
Dukkah: Condimento de frutos secos, especias y hierbas + reel
Recetas, Básicos de despensa, Técnicas y saberes, Conservación y almacenamiento Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 01/07/26 Recetas, Básicos de despensa, Técnicas y saberes, Conservación y almacenamiento Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 01/07/26

Dukkah: Condimento de frutos secos, especias y hierbas + reel

Un condimento egipcio de avellanas, especias y hierbas que transforma cualquier platillo, y una forma sabrosa de reducir el consumo de productos de origen animal.

Leer más
Helado de fresa y yogurt griego + reel
Recetas, Postres, Técnicas y saberes, Conservación y almacenamiento, Técnicas de preparación Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 30/06/26 Recetas, Postres, Técnicas y saberes, Conservación y almacenamiento, Técnicas de preparación Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 30/06/26

Helado de fresa y yogurt griego + reel

Un helado de fresa con yogurt griego, cremoso y sin azúcares ni estabilizadores raros. Te comparto la receta, con o sin maquinita.

Leer más
Fondo de verduras con cáscaras y tallos + reel
Recetas, Técnicas y saberes, Básicos de despensa, Conservación y almacenamiento, Recetas de base Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 27/06/26 Recetas, Técnicas y saberes, Básicos de despensa, Conservación y almacenamiento, Recetas de base Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 27/06/26

Fondo de verduras con cáscaras y tallos + reel

¿Sabías que las cáscaras de verduras pueden convertirse en un delicioso fondo casero? Te comparto mi receta para aprovecharlas al máximo.

Leer más
Pain d'épices de Reims: el pan de especias que conquista con paciencia - Reel
Recetas, Postres, Técnicas y saberes, Conservación y almacenamiento Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 05/01/26 Recetas, Postres, Técnicas y saberes, Conservación y almacenamiento Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 05/01/26

Pain d'épices de Reims: el pan de especias que conquista con paciencia - Reel

Un pan de especias francés sin huevo ni mantequilla, que mejora con la paciencia: necesita reposar unos días antes de cortarse. Sencillo y delicioso.

Leer más
¿Cómo estirar la masa quebrada para que quede redonda? - Reel
Técnicas y saberes, Técnicas de preparación Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 01/10/25 Técnicas y saberes, Técnicas de preparación Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 01/10/25

¿Cómo estirar la masa quebrada para que quede redonda? - Reel

¿Tu masa quebrada nunca queda redonda? Te comparto los trucos para estirarla sin que se rompa y lograr una base pareja, lista para hornear.

Leer más
Quiche de brócoli y queso de cabra - Reel
Recetas, Recetas de base, Técnicas y saberes, Técnicas de preparación Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 29/09/25 Recetas, Recetas de base, Técnicas y saberes, Técnicas de preparación Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 29/09/25

Quiche de brócoli y queso de cabra - Reel

Una quiche de brócoli y queso de cabra con un toque de za'atar, masa quebrada casera y variantes para adaptarla a tu gusto.

Leer más
Gratinado de papas - “Gratin dauphinois” + reel
Recetas, Platos principales, Técnicas y saberes, Técnicas de preparación Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 26/03/25 Recetas, Platos principales, Técnicas y saberes, Técnicas de preparación Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 26/03/25

Gratinado de papas - “Gratin dauphinois” + reel

El clásico gratinado de papas francés, sin queso (aunque te tiente ponerle) y con un secreto que no debería contarte: un toque de tomillo.

Leer más
Quiche de camote (batata) y queso azul + reel
Recetas, Platos principales, Técnicas y saberes, Técnicas de preparación Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 21/03/25 Recetas, Platos principales, Técnicas y saberes, Técnicas de preparación Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 21/03/25

Quiche de camote (batata) y queso azul + reel

Quiche de camote y queso azul con masa quebrada casera: dulce, salado y reconfortante. Perfecto para llevar de lunch o disfrutar al aire libre.

Leer más

Nutritips Cocina Eco-Responsable
Sitio Web: Silvia Flores / Logo: Arelly Cuevas / Foto y personal branding: Studio Margot Riche