0
Saltar al contenido
Nutritips : Cocina Ecoresponsable
Nutritips : Cocina Ecoresponsable
Inicio
Silvia Flores
Nutritips
Cocina Eco-Responsable
Eco-Responsable vs. Sostenible
Recetas
Técnicas & Saberes
Cocina Eco-Responsable
Nutritips
Newsletter
Trabaja conmigo
Nutritips : Cocina Ecoresponsable
Nutritips : Cocina Ecoresponsable
Inicio
Silvia Flores
Nutritips
Cocina Eco-Responsable
Eco-Responsable vs. Sostenible
Recetas
Técnicas & Saberes
Cocina Eco-Responsable
Nutritips
Newsletter
Trabaja conmigo
Inicio
Carpeta: Acerca de
Atrás
Silvia Flores
Nutritips
Cocina Eco-Responsable
Eco-Responsable vs. Sostenible
Carpeta: Blog
Atrás
Recetas
Técnicas & Saberes
Cocina Eco-Responsable
Nutritips
Carpeta: Recursos
Atrás
Newsletter
Trabaja conmigo
Fresas con crema, azafrán y pistaches: un postre de temporada con historia - Receta + reel
Recetas, Postres, Nutritips, Inspiración Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 03/07/26 Recetas, Postres, Nutritips, Inspiración Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 03/07/26

Fresas con crema, azafrán y pistaches: un postre de temporada con historia - Receta + reel

De las fresas con crema de mi infancia en México a las fresas de Bretaña: una receta que cruza memoria, migración y temporada, con un toque de azafrán y pistaches.

Leer más
Factores que componen la huella de carbono y cómo reducirla - Sketchnote descargable en pdf
Nutritips, Vida eco-responsable Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 02/07/26 Nutritips, Vida eco-responsable Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 02/07/26

Factores que componen la huella de carbono y cómo reducirla - Sketchnote descargable en pdf

Tomar notas a mano combinado con dibujo: te comparto mi primer sketchnote, un resumen visual descargable sobre la huella de carbono.

Leer más
Dukkah: Condimento de frutos secos, especias y hierbas + reel
Recetas, Básicos de despensa, Técnicas y saberes, Conservación y almacenamiento Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 01/07/26 Recetas, Básicos de despensa, Técnicas y saberes, Conservación y almacenamiento Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 01/07/26

Dukkah: Condimento de frutos secos, especias y hierbas + reel

Un condimento egipcio de avellanas, especias y hierbas que transforma cualquier platillo, y una forma sabrosa de reducir el consumo de productos de origen animal.

Leer más
Helado de fresa y yogurt griego + reel
Recetas, Postres, Técnicas y saberes, Cortes y preparación, Conservación y almacenamiento Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 30/06/26 Recetas, Postres, Técnicas y saberes, Cortes y preparación, Conservación y almacenamiento Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 30/06/26

Helado de fresa y yogurt griego + reel

Un helado de fresa con yogurt griego, cremoso y sin azúcares ni estabilizadores raros. Te comparto la receta, con o sin maquinita.

Leer más
Más comida real, menos food porn
Nutritips, Vida eco-responsable, Cocina Eco-Responsable, Cocina Doméstica Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 28/06/26 Nutritips, Vida eco-responsable, Cocina Eco-Responsable, Cocina Doméstica Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 28/06/26

Más comida real, menos food porn

No necesitamos platos de revista, necesitamos comida real. Una reflexión sobre cocinar como acto de autocuidado y conexión, lejos del food porn de redes.

Leer más
Fondo de verduras con cáscaras y tallos + reel
Recetas, Técnicas y saberes, Básicos de despensa, Conservación y almacenamiento, Recetas de base Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 27/06/26 Recetas, Técnicas y saberes, Básicos de despensa, Conservación y almacenamiento, Recetas de base Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 27/06/26

Fondo de verduras con cáscaras y tallos + reel

¿Sabías que las cáscaras de verduras pueden convertirse en un delicioso fondo casero? Te comparto mi receta para aprovecharlas al máximo.

Leer más
¿Qué es la huella de carbono y cómo reducirla?
Nutritips, Vida eco-responsable Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 26/06/26 Nutritips, Vida eco-responsable Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 26/06/26

¿Qué es la huella de carbono y cómo reducirla?

Transporte, energía, alimentación, consumo: te explico qué es la huella de carbono y cómo reducirla con cambios pequeños y sostenibles en el tiempo.

Leer más
Cocina eco-responsable en casa
Cocina Eco-Responsable, Cocina Doméstica Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 25/06/26 Cocina Eco-Responsable, Cocina Doméstica Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 25/06/26

Cocina eco-responsable en casa

La sostenibilidad no es solo para restaurantes. Te cuento cómo llevé lo que aprendí en cocina profesional a mi propia cocina, paso a paso.

Leer más
Propósitos para una cocina eco-responsable
Cocina Eco-Responsable, Cocina Doméstica Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 25/06/26 Cocina Eco-Responsable, Cocina Doméstica Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 25/06/26

Propósitos para una cocina eco-responsable

Una cocina más responsable no se decide una vez al año: aquí tienes 10 propósitos prácticos que puedes empezar hoy mismo, a tu ritmo.

Leer más
10 consejos de una chef eco-responsable
Cocina Eco-Responsable, Cocina Doméstica, Comer fuera de casa Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 01/06/26 Cocina Eco-Responsable, Cocina Doméstica, Comer fuera de casa Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 01/06/26

10 consejos de una chef eco-responsable

Ser eco-responsable en la cocina no es perfección, es adaptar lo que aprendemos a nuestra propia realidad. Aquí comparto 10 hábitos que he construido con los años.

Leer más
Próximamente - Recetas
Recetas, Entradas, Platos principales, Postres, Bebidas, Básicos de despensa, Recetas de base Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 31/05/26 Recetas, Entradas, Platos principales, Postres, Bebidas, Básicos de despensa, Recetas de base Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 31/05/26

Próximamente - Recetas

Leer más
Próximamente - Nutritips
Inspiración, Lecturas, Vida eco-responsable Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 31/05/26 Inspiración, Lecturas, Vida eco-responsable Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 31/05/26

Próximamente - Nutritips

Leer más
Próximamente - Técnicas y saberes
Utensilios y materiales, Cortes y preparación, Cocciones, Conservación y almacenamiento, Organización y mise en place Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 31/05/26 Utensilios y materiales, Cortes y preparación, Cocciones, Conservación y almacenamiento, Organización y mise en place Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 31/05/26

Próximamente - Técnicas y saberes

Leer más
Cocina Eco-Responsable, Cocina Profesional Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 31/05/26 Cocina Eco-Responsable, Cocina Profesional Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 31/05/26

Próximamente - Cocina profesional

Leer más
Pain d'épices de Reims: el pan de especias que conquista con paciencia - Reel
Recetas, Postres, Técnicas y saberes, Conservación y almacenamiento Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 05/01/26 Recetas, Postres, Técnicas y saberes, Conservación y almacenamiento Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 05/01/26

Pain d'épices de Reims: el pan de especias que conquista con paciencia - Reel

Un pan de especias francés sin huevo ni mantequilla, que mejora con la paciencia: necesita reposar unos días antes de cortarse. Sencillo y delicioso.

Leer más
¿Cómo estirar la masa quebrada para que quede redonda? - Reel
Técnicas y saberes, Cortes y preparación Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 01/10/25 Técnicas y saberes, Cortes y preparación Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 01/10/25

¿Cómo estirar la masa quebrada para que quede redonda? - Reel

¿Tu masa quebrada nunca queda redonda? Te comparto los trucos para estirarla sin que se rompa y lograr una base pareja, lista para hornear.

Leer más
Quiche de brócoli y queso de cabra - Reel
Recetas, Recetas de base, Técnicas y saberes, Cortes y preparación Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 29/09/25 Recetas, Recetas de base, Técnicas y saberes, Cortes y preparación Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 29/09/25

Quiche de brócoli y queso de cabra - Reel

Una quiche de brócoli y queso de cabra con un toque de za'atar, masa quebrada casera y variantes para adaptarla a tu gusto.

Leer más
Día Mundial de los Océanos: gestos cotidianos para protegerlo
Nutritips, Mi camino, Vida eco-responsable Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 11/09/25 Nutritips, Mi camino, Vida eco-responsable Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 11/09/25

Día Mundial de los Océanos: gestos cotidianos para protegerlo

Unos animalitos de crochet hechos por niños me hicieron reflexionar sobre el océano y sobre el valor de las manualidades. Te comparto ambas reflexiones.

Leer más
🇫🇷🧁 Bake & Learn English : pour apprendre l’anglais en pâtissant
Nutritips, Mi camino Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 04/07/25 Nutritips, Mi camino Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 04/07/25

🇫🇷🧁 Bake & Learn English : pour apprendre l’anglais en pâtissant

Je vous présente Bake & Learn English, un livre pour apprendre l’anglais en pâtissant 🍪.
Voici l’histoire de la réalisation de l’un de mes rêves ✨.

Leer más
🧁 Bake & Learn English: aprender inglés mientras haces repostería
Nutritips, Mi camino Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 03/07/25 Nutritips, Mi camino Silvia FLORES: Chef Eco-Responsable 03/07/25

🧁 Bake & Learn English: aprender inglés mientras haces repostería

De estudiar idiomas a la cocina profesional, y de vuelta: te cuento cómo terminé siendo coautora de un libro para aprender inglés mientras horneas.

Leer más
Publicaciones más antiguas

Nutritips Cocina Eco-Responsable
Sitio Web: Silvia Flores / Logo: Arelly Cuevas / Foto y personal branding: Studio Margot Riche